Эти простые советы помогут сделать улыбку красивой, а поцелуй - приятным.

Многие люди, отправляясь на свидание с понравившимся человеком, нередко задумываются о том, насколько приятным для партнера станет их первый поцелуй и не пахнет ли у них изо рта. Соблюдая всего несколько простых правил, можно избежишь комплексов и сомнений на эту тему. Что необходимо делать, чтобы не разочаровать партнера и обеспечить себе следующее свидание?

Первый и, возможно, самый важный шаг - регулярная чистка зубов минимум дважды в день, утром и вечером, а лучше - еще и после каждого приема пищи. Делать это следует в течение 2-3 минут, используя зубную щетку и пасту.

Кроме того, необходимо уделить пару минут на очищение языка и слизистой во рту, так как в этих местах также скапливается немало бактерий, которые зачастую провоцируют неприятный запах изо рта. Очищать полость рта нужно тщательно, не пропуская труднодоступных участков, но осторожно, стараясь не повредить слизистую и эмаль.

Зубная нить прекрасно приспособлена для того, чтобы удалять зубной налет и частички пищи, застрявшие между зубами и деснами. Чистить зубы нитью нужно очень аккуратно, пропуская ее между каждым зубом, начиная с задней части рта. Необходимо избегать пилящих движений и приложения слишком больших усилий во избежание появления бороздок на поверхности зубов.

Выпускаемые зубные нити бывают разных размеров, вощеные и не вощеные, с различными добавками и ароматами. Например, тонкая или плоская нить удобна, если зубы плотно прилегают друг к другу, а мягкая и покрытая воском подойдет для особо чувствительных десен.

Свежесть дыхания зависит не только от ухода за полостью рта (ссылка на подрубрику), но и от питания, а также общего состоянием здоровья. При употреблении очень ароматных продуктов и специй, например, лука, чеснока, запах от них остается на долгое время. Кроме того, если чистить зубы нерегулярно, то пища, остающаяся во рту, способствует размножению бактерий и появлению неприятного запаха.

Причиной несвежего дыхания также могут быть проблемы со здоровьем. Дурной запах изо рта нередко свидетельствует о наличии ЛОР-заболеваний, диабета, проблем с пищеварением и другими органами и системами организма. В этих случаях для устранения проблемы необходимо немедленно обратиться к врачу.

Что может отбить желание целоваться больше, чем рот, полный больных зубов? Чтобы этого избежать, необходимо минимизировать употребление тех продуктов, которые вносят самый большой вклад в создание среды, комфортной для размножения бактерий, - вторичных, восстановленных и натуральных сахаров, например конфет, пирожных, газировки.

Если отказываться от сладостей нет желания, необходимо чистить зубы сразу после приема подобной и любой другой пищи или хотя бы использовать жевательную резинку. Кроме того, твердые фрукты и овощи, например яблоки и морковь, отлично подходят для перекусов и очищают зубы.

До сих пор наш список строился по принципу «сделай сам», однако для максимального эффекта лучше обратиться за помощью к стоматологу, причем делать это необходимо регулярно - каждые 6 месяцев. Профилактический визит может включать в себя следующие процедуры: снятие зубного налета, отбеливание, консультацию по уходу за ротовой полостью и другие.

Курение, жевание табака и употребление алкоголя приводит к пятнам на зубах, несвежему дыханию, разрушению десен и многим другим проблемам. Тем, кто заботится о красоте и здоровье своих зубов, следует отказаться от этих привычек.

Посещать дантиста дважды в год необходимо, но можно прибегать к его помощи чаще с целью гигиены полости рта. Регулярная чистка, особенно с использованием отбеливающих паст, также позволяет сохранять белизну зубов (ссылка на статью про отбеливание зубов) и свежесть дыхания.

Фториды прочно соединяются с зубной эмалью и защищают ее от воздействия кислоты, выделяемой микроорганизмами, содержащимися в зубном налете. Фтор и соединения на его основе содержатся в водопроводной воде, а также специальных пастах. Однако стоит знать, что в некоторых случаях он может быть вреден для зубов, поэтому сначала рекомендуется получить консультацию стоматолога.

Гингивит - первая стадия заболевания десен, которая характеризуется распуханием и кровоточивостью, что может привести к потере зубов. Гингивит вызывается микроорганизмами, содержащимися в зубном налете, а также продуктами их жизнедеятельности, отложениями зубного камня, который разрушает десну. Если ничего не предпринимать, то это может привести к пародонтиту, при котором происходит разрушение десен и костей. Чтобы избежать гингивита, необходимо следить за гигиеной полости рта.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ),
более 70% всех жителей Земли страдают гингивитом.

Ополаскивающие растворы бывают разные: терапевтические и косметические. Терапевтические не только освежают дыхание и смывают остатки пищи, но и защищают от гингивита, а также обогащают зубы фтором. Самый простой освежающий раствор можно приготовить в домашних условиях - 1 чайная ложка соли на 1 чашку теплой воды: он позволит удалить налет и смыть бактерии.

Правильная гигиена рта не займет много времени. Тем не менее эта небольшая инвестиция окупится здоровой улыбкой, на которую будет приятно смотреть.

Эксперт: Павел Коробейников, стоматолог

В материале использованы фотографии, принадлежащие shutterstock.com

В этой статье мы полностью разберем, как правильно целоваться в классическом варианте. В классическом варианте - это значит с помощью губ. Данный вид поцелуя обладает самой большой популярностью. Среди всех остальных, его еще могут называть нежным поцелуем. И так же! Как правильно целоваться в классическом варианте?

Прежде всего, надо выделить два этапа. Первый этап включает в себя все, что происходит непосредственно до поцелуя. Другими словами подготовка самого себя, вашего избранника и окружающей обстановки.

Первый этап является, возможно белее важным чем второй, так как если плохо пройти его, то до второго дело может вовсе не дойти.

Второй этап, как вы понимаете, есть самый приятный. Тут и происходит сам процесс поцелуя.

Чтоб все прошло на высшем уровне, надо придерживаться основных правил, которые мы полностью разберем ниже. И так, давайте же подробно узнаем, как правильно целоваться!

Первый этап

1. Первое что надо сделать - это подготовить губы. Губы есть наш главный инструмент, который мы применяем для поцелуя. Поэтому они должны быть приятными и расслабленными. Чтоб сделать губы приятными - надо избегать их обветривания и увлажнять при необходимости, для этого существует много разных способов.

2. Думаю что это и так всем понятно, но все-таки можно напомнить! Как изо рта, так и от тела не должно быть неприятного запаха. Если вы упустите этот момент, то скорей всего останетесь без поцелуя.

3. Всем внешним видом вы должны показывать свою дружелюбность, открытость. Ваши жесты должны быть плавными, тело должно быть без сжатости, полностью расслабленным. Руки и ноги, при любых обстоятельствах, не должны быть скрещены. Надо побольше улыбаться и смотреть в лицо своему избраннику, и никогда не показывать негативных эмоций на собственном лице.

4. Теперь переходим к тонким маневрам! Вам надо пройти барьер прикосновений. Тоесть сделать так, чтоб ваши прикосновения были привычными для вашего партнера, и не вызывали у него каких-то смущений. Этот процесс должен быть постепенным, сначала ненавязчиво прикоснитесь к руке, потом можете и приобнять. Делать это надо спокойно и не заострять на этом лишнего внимания. Тут можно включить свою фантазию, и придумать свои собственные методы преодоления этого барьера.

Второй этап

1. Теперь давайте поговорим про сам процесс! Когда вы выбрали время и место, то приступайте. Медленно наклоняйте свою голову к вашему партнеру, таким образом, чтоб в итоге ваши губы соприкоснулись. При этом вытяните свои губы немного вперед, до тех пор, пока они будут оставаться расслабленными. При первом прикосновении ваших губ сомкните свои глаза, и переведите свое внимание только на ощущения связанные с губами.

2. Теперь нежно и не спеша, своими двумя губами, поцелуйте любую губу вашего избранника. После этого поцелуя, который должен длиться от двух до четырех секунд, отклонитесь назад, чтоб между вашими губами был промежуток от трех до четырех сантиметров.

3. После того как вы отклонились назад, плавно разомкните свои глаза и посмотрите в глаза своего партнера. Это очень важный момент! Глядя в лицо, вы должны определить, стоит ли двигаться дальше, или надо приостановиться. Как это определить? Если вашему партнеру все понравилось, то на его лице может быть улыбка, или прямолинейны взгляд, как бы проходящий через вас. Он может от стеснения отвести голову и глаза в сторону - это нормально. Если же лицо начало кривиться, иметь недовольный вид, то тут надо остановиться.

4. Если вы видите с предыдущего шага, что все идет нормально, то переходите опять к поцелую какой-то из губ партнера. Целуйте по очередности то верхнюю губу, то нижнюю, при этом давайте возможность целовать и ваши губы. Такое чередование поцелуев в губы, и есть классический вариант поцелуя. Время от времени следите за реакций вашего партнера, которая укажет вам, когда же стоит остановиться. Если вы захотите чего-то больше, то можно в бой пустить и французский поцелуй, который делается с помощью языка. Как правильно его делать, вы можете прочитать в нашей статье, которая называется «Как целоваться с языком», эту статью вы найдете в нашем боковом меню.

Вот вроде мы и разобрали основные правила, чтобы знать, как правильно целоваться.

Как научиться правильно целоваться

Поговорим о «взрослых» поцелуях. Согласитесь, всегда хочется предстать перед своим партнером в самом лучшем свете, показать, на что Вы способны, порой даже удивить. Ведь если опытные Казановы всегда пытаются отточить свое мастерство, что тогда говорить об нас, о смертных и обычных людях, жаждущих нежности и ласки или о тех, кто еще не испытал этого головокружительного «поцелуйного» удовольствия?

Скорее всего, никто из Вас никогда не обращал внимания, что мы привыкли целоваться по несколько раз в день. С раннего детства и до самого конца жизни, мы целуем своих родителей, детей, близких людей и даже любимых животных. Поцелуем можно выразить свою любовь, страсть, привязанность, нежность, благодарность, выразить свое согласие, объявить о перемирии, в общем, множество самых разных чувств.

МирСоветов предлагает поговорить о «взрослых» поцелуях. Согласитесь, всегда хочется предстать перед своим партнером в самом лучшем свете, показать, на что Вы способны, порой даже удивить. Ведь если опытные Казановы всегда пытаются отточить свое мастерство, что тогда говорить об нас, о смертных и обычных людях, жаждущих нежности и ласки или о тех, кто еще не испытал этого головокружительного «поцелуйного» удовольствия? Люди стремятся научиться целоваться для того, чтобы удовлетворить свою естественную потребность. Эта потребность также реальна, как и нужда в еде, в питье, в любви, в постоянном подключении к Интернету…

Эта нужда в страсти и необходимость дотронуться до кого-то, заключить в свои объятья своего любимого человека обычно приводит двух людей друг к другу. Стремление к человеческому контакту происходит по велению инстинкта, оно приходит естественно, и не может быть объяснено. Не смотря на это, технику поцелуя можно объяснить. А научиться целоваться может каждый.

Искусство поцелуя

Итак, что же сделать для того, чтобы первый «взрослый» поцелуй запомнился Вам и Вашему избраннику навсегда?

Не стесняйтесь. То, что Вам, может быть, еще ни разу не приходилось целоваться, еще ни о чем не говорит. Поверьте, то, что у Вас кружится голова, дрожат коленки и вдруг вспотели ладони – это всего лишь признаки того, что Вы действительно влюблены. Это ничто, по сравнению с тем, какое эмоциональное и физическое удовольствие вы получите от первого поцелуя.

Если есть возможность, сделайте окружающую обстановку интимной и романтичной. Прекрасно подойдут свечи или неяркие лампы.

Не забудьте про Ваше дыхание. Несвежий запах изо рта может отбить у девушки всякую охоту целоваться. Если вы не успели почистить зубы, к Вам на помощь придет жевательная резинка, яблоко или несколько веточек петрушки.

Во время поцелуя не замирайте в одной позе. Нежно проведите рукой по волосам партнера, коснитесь его ушей, погладьте плечи, спину.

Не молчите. Если вы целуетесь, это еще не значит, что вы должны молчать как рыба. Скажите своему любимому (или любимой) что-нибудь нежное и приятное.

Не напрягайтесь, будьте расслабленными. Напряженные губы могут, наоборот оттолкнуть Вашего партнера, либо он подумает, что доставляет Вам какие-либо неудобства.

Не останавливайтесь на одном виде поцелуя. Многие мужчины предпочитают «французский» поцелуй, или как его еще называют «мокрый» поцелуй. Поверьте, нежное покусывание и посасывание губ партнера, могут привести его в еще больше возбуждение, чем просто «общение» с Вашим языком.

Как понять, что девушка уже «созрела» для поцелуя? Можете не верить, но чаще всего, она сгорает от нетерпения и ждет, когда же ее избранник, наконец, осмелится поцеловать её первым? Обычно так происходит потому, что парень очень долго не может собраться с духом, ставя себя этим в какие-то временные рамки, и создавая неудобные ситуации. Если девушка смотрит Вам в глаза, и не пытается отвести взгляд в сторону – она дает Вам ясно понять, что уже готова целоваться, и не стоит больше тянуть.

Женщины, что, кстати, не всегда верно, считают, что по поцелую мужчины можно определить, какой у него характер, насколько он подходит и достоин ли он того, чтобы перейти с ним в более интимные отношения. Но Вы не бойтесь показать себя, откройтесь своей любимой.

Как можно определить, умеете ли Вы хорошо целоваться?

Самое главное – следить за реакцией партнера. Скорее всего, это волнует больше мужчин, чем женщин. Если женщина тихо постанывает или удовлетворенно уносится в бездну вашего безграничного поцелуя – это сразу заметно, и Вы уж точно поймете, что впросак не попали. Если же у Вашей партнерши вид такой, словно она сидит на лекции по философии – задумайтесь, что же сделать такого, чтобы ее завести? Помните, нет ничего лучше, чем достигать желанного результата методом проб и ошибок, это же касается вопроса, как научиться целоваться. Сегодня, может, у Вас и не вышел распрекрасный поцелуй, зато завтра, Вы, учтя все нюансы, поцелуете Вашу любимую так, что она будет готова взорваться от удовольствия… Женщины умеют притворяться и обманывать, но во время поцелуя, они обычно забывают о своих способностях, и не скрывают своих чувств.

МирСоветов советует обратить внимание на некоторые «приметы», которые ясно скажут Вам о том, что следует немного подучиться целоваться. Например, если девушка закрывает рот, отвлекается, отводит глаза, или, не дай Бог, уснула вся в ваших слюнях – то это первый признак того, что Вы что-то делаете не так. Если она сразу после поцелуя спрашивает про последние политические новостные сводки, или говорит что-нибудь неприятное, дав Вам понять, что Вы ей как «целователь» неинтересны – вперед, включайте всю свою фантазию и вперед к победе – практика, практика и еще раз практика!

Самая большая ошибка при поцелуе

Вы забыли о Вашей партнерше. Вы хотите целоваться только для себя, получая огромное удовольствие, и думаете, что раз этот поцелуй нравится Вам, то он обязательно нравится и Вашей партнерше. Но МирСоветов хотел бы напомнить, что у нее ведь тоже есть предпочтения, чувства, ожидания и Вы сделаете очень неправильно, если проигнорируете их.

Если Вы считаете, что Ваш широко раскрытый рот затмит все ожидания Вашей возлюбленной, то опять же, вы глубоко заблуждаетесь. Не стоит, конечно и зажимать губы, как будто Вы партизан, и никому ничего не скажете – стремитесь найти компромисс, Ваша партнерша обязательно покажет, как ей нравится целоваться. Отвечайте взаимностью, а она, в свою очередь ответит Вам.

Как же научиться целоваться лучше?

Практикуйтесь. Тренируйтесь. Все приходит с опытом. Лучший способ научиться целоваться – собственное воображение. Ваша фантазия иногда может проделать такое, что Вы даже не сразу поймете, что эти страстные поцелуи не потрясающая реальность, а всего лишь ваше воображение.

Итак, устройтесь поудобнее и расслабьтесь. Представьте перед собой предмет Вашего обожания. Представьте, как Вы приближаетесь к ней, запускаете Вашу руку в ее волосы, как вы начинаете нежно целоваться. Главное – вложить в такое фантазирование побольше эмоций и чувств. Чем ярче будет картинка – тем лучше для Вас, так как Вы не потратили время на репетиции зря.

И, напоследок, МирСоветов скажет об одном важном моменте! Научиться целоваться только в губы недостаточно. У особей слабого пола, есть масса эрогенных зон. Благодаря нашим вездесущим исследователям-социологам, известно, что 97 процентов женщин от поцелуя в шею возбуждаются моментально, а иногда чуть ли не достигают до оргазма. Всего-то и стоит, что подойти к любимой, крепко обнять сзади, откинуть ее волосы и нежно поцеловать. Когда девушка чувствует горячее мужское дыхание на шее, его покусывания и поцелуи – она просто готова раствориться в объятьях!

Поцелуй – это блаженство, во время которого соединяются души влюбленных. Не бойтесь экспериментировать. Целуйте Вашего возлюбленного так, как Вам подсказывает Ваше сердце. Вы всегда будете хранить в памяти воспоминания о таких поцелуях.

Видео! Сухая теория «Как научиться целоваться» никогда не даст Вам возможности ощутить всю ту радость и волнение, которое передается при воплощении поцелуя в жизнь. Посмотреть же, как целоваться, увидеть довольно наглядный пример нежного и просто красивого поцелуя (который, кстати, длится в течение двух с половиной минут), вы можете в клипе «Demon vs Heartbreaker - You are my high».

Как правильно целоваться? Учимся целоваться взасос (+ видео)

Что такое поцелуй? О поцелуе как таковом было сказано и показано немало. В кино и в жизни, в романах и в журналах - везде люди целуются. Такое явление вполне объяснимо, ведь поцелуй, как ничто иное, способен выразить привязанность и отношение людей друг к другу. Но, согласитесь, поцелуй - поцелую рознь, и, безусловно, платонический поцелуй отличается от страстного.

Ниже мы расскажем (и покажем - в конце статьи приведены демонстрационные видео-ролики), как нужно правильно целоваться и для каких случаев подходит тот или иной вид поцелуя. Научиться целоваться очень просто!

Перед поцелуем

Чтобы поцелуй оставил только приятные и волнительные воспоминания, следует соблюдать нехитрые правила.

Подготовьте губы к поцелую. Ваши губки должны быть гладкими и приятными. Ведь, согласитесь, обветренные и пересохшие губы неприятно выглядят и ничего кроме отвращения не вызывают. Поэтому и мужчинам, и женщинам необходимо ухаживать за своими губами, делая их привлекательными. Вот лишь несколько способов того, как подготовить губы к поцелую:

сделайте пилинг или скраб для губ с использованием коричневого сахара;

увлажните губы при помощи специального бальзама для губ;

расслабьте и разожмите губы перед непосредственным поцелуем.

Выглядите дружелюбно и соблазнительно. Иногда наши жесты и мимика могут сказать даже больше, чем слова. Поэтому старайтесь не скрещивать руки, не касайтесь лица, смотрите только в глаза и улыбайтесь. При этом будьте внимательны - уловите язык тела партнера, больше слушайте и меньше говорите и тогда вы наверняка поймете - нравитесь ли вы ему или нет.

Преодолейте барьер прикосновений. В ходе общения вы можете, как бы невзначай, прикоснуться к руке или к плечу партнера. Научитесь делать это нежно. Идеальный способ - держаться за руки, как и поступают многие пары. Если все проходит хорошо - поцелуйте партнера в щеку. Если губы оказались ближе к уху - продолжайте целовать и следить за реакцией партнера.

Смотрите на губы партнера. Чтобы поддерживать визуальный контакт, смотрите не только в глаза, но и на губы партнера. Не забывайте при этом улыбаться, излучая дружелюбие. Желательно делать это незаметно и искренне, ведь не факт, что ваш партнер не читал похожей статьи.

Приблизьтесь к партнеру. Все, что для этого надо сделать - расслабиться и слегка склонить голову. Делайте это плавно, ненавязчиво, расположитесь к нему так, чтобы вам обоим было удобно. И не забывайте смотреть в глаза!

Нежный поцелуй

Он необыкновенно чувственен и романтичен, и позволяет понять и прочувствовать друг друга лучше, чем любой другой тип поцелуев. Ниже, пусть и в теории, мы расскажем вам, как научиться правильно целоваться, доставляя удовольствие и себе и партнеру. Вам остается лишь проверить это на практике! Итак, приступим:

Соприкасаясь с партнером, слегка вытяните губы и прикройте глаза. Не напрягайте губы и не слишком вытягивайте их. В этом случае они станут напряженными, что соответствует платоническому, а не чувственному поцелую.

Нежно прикоснитесь к верхней или нижней губе партнера. Затем можно отклониться назад, но не более чем на 3 см.

Приоткройте глаза и улыбнитесь. Только так ваши взгляды встретятся, и вы поймете - стоит ли продолжать или на сегодня хватит. Если продолжать все-таки стоит, переходите к следующему этапу.

Снова поцелуйте нижнюю или верхнюю губу партнера. Постарайтесь сделать так, чтобы губа партнера была между ваших губ, а свои губы немного сожмите. Не знаете, как правильно целоваться с парнем? Прямо сейчас вы можете потренироваться на своем указательном пальце: сожмите указательный палец губами - так вы не только определите силу сжатия, но сможете потренировать мышцы губ, чтобы вам обоим было приятно.

Перейдите к другой губе. Если вы целовали нижнюю губу, то можете приступать к верхней. Принцип тот же - ухватываете губы партнера своими губами и нежно, будто посасывая, целуйте их.

Французский или любовный поцелуй взасос

Это чувственный глубокий поцелуй, когда один из партнеров касается своим языком языка другого. Такой поцелуй стимулирует губы и язык, а также всю ротовую полость в целом - все эти зоны очень чувствительны к прикосновениям. Ниже мы подробно расскажем, как правильно целоваться с языком.

Прикасаясь губами, попробуйте прикоснуться к ним и языком. Очевидно, ему станет ясно, что вы намекаете на французский поцелуй. Если партнер этого не понял, то желание попробовать французский поцелуй взасос стоит оставить для лучших времен.

Приоткройте рот и постарайтесь протолкнуть язык в рот вашего партнера. Кончики ваших языков должны встретиться и словно потереться друг о друга. После этого можно отвести язык в сторону.

Приступайте к следующему этапу поцелуя. Снова приоткройте рот, но на этот раз постарайтесь протолкнуть язык как можно глубже, так, чтобы соприкасалась большая поверхность языка.

Прикоснитесь руками к его лицу, удерживая пальцы в волосах. Сделайте глубокий вдох, а затем целуйте взасос его губы так, будто испытывайте сильную жажду и ни как не можете насытиться - правильно целоваться взасос нужно именно так. Продолжайте посасывать и покусывать его губы. Научитесь делать это естественно, не переигрывая.

Завершите поцелуй нежными прикосновениями. Продолжайте целоваться, но нежно - так, чтобы оставить некоторую недосказанность и желание поцеловать вас вновь.

Ниже вы можете посмотреть видео о том, как правильно целоваться взасос.

Платонический поцелуй

Это поцелуй привязанности. Он не должен быть таким глубоким, как французский, и таким романтическим, как нежный. Итак:

Слегка наклоните голову и приблизьтесь. Повернитесь в ту сторону, в которую хотите поцеловать партнера.

Вытяните губы. Губы должны быть вытянуть гораздо сильнее, чем при нежном романтическом поцелуе. Как узнать, что вы делаете правильно? Постарайтесь поцеловать воздух. Услышали звук? Так и тут, когда вы целуете губы или щечку партнера, должен быть слышен звонкий и ни к чему не обязывающий «чмок».

Не задерживаетесь. Платонический поцелуй не должен длиться долго. Иначе, это совсем не платонический поцелуй. Научитесь чувствовать идеальную продолжительность для такого поцелуя: он должен длиться столько, сколько слышен тот самый «чмок». Причем, в некоторых случаях можно и не касаться кожи партнера, а имитировать поцелуй.

Проблемы с поцелуями, а у кого их нет?

Плохо целуется. Да, бывает и такое. Добрый, внимательный, общительный, а целоваться не умеет. Не расстраивайтесь. Когда-то и вы не умели целоваться, но как-то же научились правильно целоваться! Неумехи со временем научатся целоваться хоть взасос, но вам придется проявить максимум такта и терпения.

Он выше или ниже ростом. Болит шея от того, что приходится постоянно задирать голову или, наоборот, опускать ее? Эти проблемы можно решить. Можно ведь целоваться сидя или, например, лежа.

Будьте здесь и сейчас. Поцелуй не доставит удовольствия, если вы будете заняты чем-то другим. Оставьте на время вопросы: «как я выгляжу», «не потекла ли тушь», «о чем он сейчас думает», «нравится ли ему», «а все ли я правильно делаю». Не ковыряйтесь в себе, а просто наслаждайтесь моментом.

Не торопите события. Если вы встречаетесь не так давно, то не торопитесь целоваться взасос при помощи языка. Следите за мимикой и пожеланиями партнера, возможно, от пока не готов к таким поцелуям.

Практикуйтесь. Не сомневайтесь в своем умении целоваться. Целуйтесь, как умеете, только с практикой можно научиться целоваться и взасос и «по-обычному».

И наконец: не злоупотребляйте языком и не запихивайте его насильно в рот партнера, особенно, если вы не так давно знакомы. Ведь некоторым неприятно, когда при поцелуе «слишком много языка».

Целуемся правильно: видео

Сперва, видео о том, как НЕ стоит целоваться. Видео на английском, но тут все понятно и без слов!

Отличное видео, демонстриурющее и обычные нежные поцелуи и страстные поцелуи взасос:

Как правильно целоваться с языком?

Поцелуи с применением языка, называемые еще «мокрыми» или «французскими» поцелуями, особенно желанны, когда рядом находится объект любви и страсти. В переводе с французского языка такой поцелуй называется «поцелуем душ», и это не случайно: именно в поцелуе с языком партнеры соединяют не только свои тела, но и души.

Техника «французского» поцелуя многогранна, и с первого раза бывает сложно настроиться «на одну волну» с партнером. Однако нужно сделать всего три шага, чтобы преподать мастер-класс любому, даже самому искушенному, знатоку поцелуев с языком. Прочтите эту страницу до конца (желательно – со своим партнером) – и далее вам останется только на практике оттачивать свое мастерство французского поцелуя, поскольку теория проста и доступна каждому. Единственное условие – это ваше желание и присутствие любимого человека рядом. Вы готовы научиться правильно целоваться с языком со своим парнем или девушкой, если вам больше 14 лет, и посмотреть видео?

Итак, приступим!

С чего начать?

Прежде всего, следует хорошо запомнить: поцелуй с языком начинается с обычного поцелуя и является его продолжением. Не стоит сразу набрасываться на своего партнера и засовывать свой язык ему (ей) в рот! Французский поцелуй развивают постепенно.

Правильное положение головы

Качество поцелуя, в том числе французского, гарантируется правильным положением головы. Поэтому нужно немного наклонить ее в сторону для того, чтобы не столкнуться носами.

Переходить от простого поцелуя к сложному следует постепенно

Сначала необходимо узнать, желает ли ваш партнер целоваться с языком. Для этого во время простого поцелуя слегка приоткройте рот. Когда ваша губа окажется между губами партнера (или наоборот), проведите кончиком языка по его (ее) губам. Это послужит сигналом, что вы хотите целоваться с языком. Если партнер не против такого поцелуя, то можно чуть шире разомкнуть губы и протолкнуть кончик своего языка в рот партнера. Делать это следует медленно. Все дело в том, что язык – очень чувствителен, и самое нежное прикосновение способно доставить огромное удовольствие.

Когда оба партнера готовы к французскому поцелую, необходимо хорошо увлажнить губы

Для этого достаточно провести кончиком языка по кругу сначала по своим губам (это придаст им сексуальный блеск и усилит желание партнера), затем – по губам партнера (партнерши). В момент соприкосновения языков можно провести своим языком вокруг языка партнера по часовой стрелке, затем – по внутренней стороне губ (у мужчин эта зона является самой эрогенной). Языками можно делать все, что угодно, главное – чтобы это нравилось обоим: легкие посасывания, едва ощутимые касания, движения из стороны в сторону. Единственное ограничение – и это следует запомнить раз и навсегда! – нельзя кусать язык. Даже самые нежные покусывания могут свести «на нет» желание партнера целоваться с языком.

Заканчиваем «французский» поцелуй

Заканчивать поцелуй с языком необходимо медленно. Уберите язык и поцелуйте партнера сомкнутыми губами. Поцелуйте шею, ушко, нос. Не стоит резко прекращать «французский» поцелуй, т.к. это может вызвать замешательство и недоумение партнера.

нельзя засовывать свой язык слишком далеко в рот партнеру, т.к. это может помешать дыханию и даже вызвать рвотный рефлекс (и кроме этого – это просто неприятно);

следует ограничиваться только ртом: мало кому будет приятно, если ему оближут половину лица;

необходимо сдерживать собственное слюноотделение, чтобы ваш партнер не захлебнулся в вашей слюне (желательно сглатывать слюну примерно один раз в минуту).

Не стоит ограничиваться только поцелуями с языком. Они способны разнообразить любовную игру, пробудить чувственность, но очень часто партнеру (особенно девушкам) не хватает нежности в поцелуях. Чрезмерное увлечение «французскими» поцелуями может создать впечатление, что человек кроме страсти ничего больше не испытывает. Поэтому, даже если вы в совершенстве владеете техникой поцелуя с языком, применять его следует только с любимым человеком (предварительно убедившись в его (ее) на то согласии).

Секрет успеха - практика!

Как видите, освоить технику поцелуя с языком совсем несложно! Будьте естественны, не бойтесь экспериментировать, нарабатывайте практический опыт. Обсуждайте со своим партнером, что вам нравится в этом поцелуе, что нет, что бы хотелось попробовать. Предложенные нами шаги – не более чем условный план. Каждая пара, получив основу, разрабатывает собственный, не похожий на другие, «французский» поцелуй.

Не существует готовой формулы идеального поцелуя. Тем не менее, есть несколько рекомендаций и техник, которые вы можете применить, когда хотите подарить вашему партнеру по поцелую нечто невероятное и чудесное.

Шаги

Часть 1

Перед поцелуем

    Следите за собой. Прежде всего, вам необходимо так преподать свою внешность и создать такую атмосферу, которая вызвала бы у вашего партнера желание поцеловать вас. Хотя слишком стараться тоже не стоит. Чаще всего для достижения результата вам достаточно не забыть про несколько основных мелочей.

    Подготовьте губы. Влажные мягкие губы хочется поцеловать гораздо сильнее, чем сухие и потрескавшиеся. Немного бальзама для губ могут ощутимо склонить чашу весов в пользу поцелуя, поэтому, если ваши губы склонны к высыханию, начинайте увлажнять их бальзамом для губ за пару дней до встречи с любимым.

    Освежите дыхание. Неважно, как далеко зайдет ваш поцелуй, – ваш партнер неизбежно почувствует запах вашего дыхания. Неприятное дыхание может испортить в остальном неплохой поцелуй, поэтому наведите во рту чистоту, а дыхание сделайте свежим, прежде чем вступать в игру.

    Устраните отвлекающие факторы. Переместитесь в относительно уединенное место, чтобы и вы, и ваш партнер могли забыться в поцелуе, не стесняясь и не отвлекаясь на происходящее вокруг.

    Считывайте настроение партнера. Старайтесь заметить, когда ваш партнер будет готов к поцелую. Спонтанность время от времени – это хорошо, но мало кому понравится поцелуй по принуждению. Если вы хотите, чтобы поцелуй вышел идеальным, вам нужно ждать момента, когда партнер будет готов к поцелую.

    Часть 2

    Сомкнитесь губами
    1. Сократите дистанцию. Сократите расстояние между вами и вашим партнером. Прежде чем переходить к поцелую, между вами должен состояться телесный контакт, в том или ином виде.

      • Поцелуй, следующий за объятиями, может быть очень сильным переживанием, если делать его в тот момент, пока вы касаетесь друг друга телами. Даже если поцелуй не следует за объятиями, ваше тело должно выражать открытость и готовность к ним.
    2. Создайте напряжение. Это достигается долгими взглядами обожания в глаза вашему партнеру. Идеальный поцелуй должен выражать желание и уважение/восхищение, а чтобы успешно отыграть пьесу, нужно подготовить для нее подходящую сцену.

      • Эффективный способ пробудить желание – сделать несколько мягких, коротких поцелуев возле рта. Нежно касаясь лица вашего партнера, вы добьетесь аналогичного сильного эффекта. Вы даже можете провести пальцами по губам вашего любимого.
      • На этом этапе жизненно важно поддерживать зрительный контакт. Пристальные взгляды создадут более сильную связь между вами, благодаря чему поцелуй будет наполнен интимностью, когда, наконец, случится.
    3. Прощупайте почву. Медленно придвиньтесь к партнеру, приближая свои губы к его губам для легкого быстрого поцелуя. Реакция вашего партнера скажет вам все, что нужно, а именно – стоит ли вам продолжать.

      Продолжайте. Если вашему партнеру понравился “пробный заезд”, переходите к реальным действиям. Наклоните голову вправо и сделайте еще один поцелуй с закрытым ртом прямо в губы, прикладывая чуть больше давления, чем в первый раз.

      • Исследования установили, что когда вы наклоняете голову вправо, поцелуй кажется более внимательным и значимым. Хотя это и не незаменимое движение, оно может повлиять на то, как партнер интерпретирует поцелуй.
    4. Не спешите. При каждом поцелуе задерживайтесь на мгновение, прежде чем отстранить губы. Поколебавшись мгновение перед тем, как отстраниться, вы как бы намекаете, что не хотите заканчивать поцелуй. Подобная демонстрация желания с большой долей вероятности пробудит аналогичное желание и в вашем партнере, позволив вам обоим больше насладиться поцелуями.

      • Видя, что вы не торопитесь, партнер поймет, что вы цените этот момент, также как и физические ощущения от поцелуя. Подобная эмоциональная интимность – как раз то, что усиливает интенсивность поцелуя.

    Часть 3

    Сделайте поцелуи более глубокими
    1. Продолжайте считывать настроение. Вы могли забыться в поцелуе, но это еще не значит, что ваш партнер испытывает те же чувства. Если партнер шлет вам сигналы, говорящие о его желании прекратить, – прекратите. Нет смысла заставлять человека делать то, чего он больше не хочет.

      • Самый простой способ правильно отреагировать на ситуацию заключается в следующем: если партнер наклоняется к вашему поцелую, значит, все хорошо. Если партнер пытается отклониться от поцелуя, значит, он/она пытается закончить его.
    2. Изменяйте скорость. Находясь все еще на стадии поцелуя с закрытым ртом, начните “подливать масла в огонь”, попеременно делая то медленные, то быстрые поцелуи, то легкие, то агрессивные. Так вы привнесете немного сюрприза в происходящее, что сделает этот опыт более волнующим для вас обоих.

      Разомкните губы. После того как вы побаловали себя и партнера напористыми поцелуями с сомкнутыми губами, попробуйте несколько с открытым ртом. Если ваш партнер наслаждается происходящим так же, как и вы, он/она скорее всего последует вашему примеру и приоткроет рот.

      • Когда будете пытаться перейти к поцелую с открытым ртом, лучше сделать это посередине поцелуя с сомкнутыми губами. Прижмитесь сомкнутыми губами к губам партнера, а затем, медленно приоткройте рот, по-прежнему прижимаясь губами друг к другу.
      • Во время каждого поцелуя с открытым ртом – в том числе и при французском поцелуе – вы должны держать губы мягкими и немного приоткрытыми. Вам нужно сомкнуть свой открытый рот со ртом партнера. Если вы откроете рот слишком широко, начнет собираться слюна, и, потечет, разумеется, самым непривлекательным образом. Бывают и исключения, но это – основное правило, которое лучше соблюдать, когда пытаетесь привыкнуть к тому, как целуется ваш партнер.
    3. Дразните языком. Если дела идут хорошо, и вы хотите перейти к французскому поцелую, дайте партнеру прозрачный намек на ваши намерения. Легко проведите кончиком языка по нижней губе партнера.

      • Хотя нет жестких временных рамок, длительность “эксперимента” должна быть не менее 30 секунд. Если вашему партнеру не понравится ощущения от вашего языка, к этому моменту, скорее всего, вы поймете это.
    4. Задействуйте язык чуть больше. Ключевое слово – “чуть”. Попробуйте исследовать и нежно поглаживать языком рот партнера, но не будьте слишком агрессивны. Идея в том, чтобы касаться чувствительных нервных окончаний – это усилит переживания. Но все пойдет прахом, если вы переусердствуете.

    5. Попробуйте немного покусывать и посасывать. Возьмите нижнюю губу партнера между своими губами и нежно пососите ее пару секунд, после чего отпустите. Аналогичным образом вы можете нежно куснуть нижнюю губу партнера, подержав ее несколько секунд.

      • Как и с французским поцелуем, здесь главное не перестараться, лучше – меньше. Действуйте аккуратно. Идея в том, чтобы причинить совсем легкую боль – это высвободит в кровь больше эндорфинов (“гормонов счастья”), но наверняка вы не хотите оставлять на губах партнера следы своих ласк.

Наверное, это самый невинный, целомудренный и в то же время загадочный поцелуй. Дело в том, что влюбленные парочки слегка соприкасаются… носами. Как такового поцелуя не происходит. Но не спешите посмеиваться над странными традициями северного народа. Для них поцелуй является нечто большим, чем просто физический контакт и соприкосновение носами. Согласно древней легенде, таким образом влюбленные обмениваются энергией и вдыхают аромат любви друг друга, тем самым доказывая искренность своих чувств. Звучит немного магически и волшебно. Но, кстати, традиция сохранилась и по сей день.

Французский

Легендарный поцелуй, о котором написано огромное количество научных трудов, по технике ведутся лекции и даже проводятся мастер-классы. Считается, что не каждому дано в совершенстве овладеть техникой французского поцелуя. А вот чопорные англичане отстаивают иную точку зрения – точнее пытаются доказать, что история этого поцелуя (как, вы думаете, они его называют? Правильно – английский!) имеет исключительно британские корни. Пока английские и французские ученые и историки спорят, большая часть населения практикует технику, не задумываясь о его происхождении. А надо ли?

Вакуумный

Те, кто не овладел искусством французского поцелуя, зачастую (причем будучи уверенными, что это и есть идеальный французский!) практикует именно этот вид. Опухшие губы «жертвы» целовальных дел мастера говорят о том, что если поцелуй и удался, то из ранга первого ему не выйти.

На автомате

Распространен среди семейных пар, за плечами которых годы совместной жизни. Утренний «чмок» в щеку перед уходом на работу, вечернее приветствие перед ужином и финальный – спокойной ночи, дорогой/дорогая. Это уже семейная, так сказать, автоматическая традиция. В ней, конечно, нет ничего плохого, правда, звучит несколько пресно и скучно. Но стоит отметить одну закономерность – стоит мужу не чмокнуть супругу перед работой, как целый день ее будут одолевать смутные сомнения: а почему? Так что не стоит считать, что эта традиция ничего не значит для супругов!

Шпионский поцелуй

Этой техникой отлично владеют ревнивицы. Или разведчицы. Легкий поцелуй и тяжелый вопрос: «Ты что пил?» Или: «Ты уже поужинал? Где? С кем?» Так сказать, разведывательный поцелуй, который прямо с порога помогает понять чем, собственно, занимался муж весь день.

Вкусный

Современная косметика предлагает огромное количество бальзамов, блесков для губ с различными вкусами – от шоколада до мяты. Или же можно использовать средство, которым пользовались красавицы в Древней Руси: они красили губы соком ягод (малиной или клубникой). Аппетитно в буквальном смысле. Вот вам и вкусный поцелуй!

Люди говорят что, «Поцелуй – это когда две души встречаются между собой кончиками губ». Это непередаваемое ощущение счастья, любви и радости. Поцелуи словно прекрасные цветы и дарить их нужно только тем, кто этого достоин. Если вы нашли подходящего для себя человека, которого вы любите всем сердцем и хотите подарить ему свой первый поцелуй, тогда в нашей статье вы сможете найти для себя несколько полезных рекомендаций о том, как правильно целоваться.

Учимся целоваться в первый раз. Подготовка

Первое, о чем хотелось бы сказать, что волноваться – это совершенно нормально. Все люди волнуются, даже если этого не показывают, так что не нужно стесняться. Но все же постарайтесь расслабиться и вести себя естественно.

Обязательно проверьте свежесть вашего дыхания, так как неприятный запах может оставить о вас не совсем приятное впечатление. Если после того как вы почистили зубы прошел достаточно долгий период времени, воспользуйтесь специальным спреем, мятной конфеткой или жвачкой.

Позаботьтесь о состоянии ваших губ заранее. Перед свиданием воспользуйтесь скрабом для губ, а затем нанесите на них питательный бальзам, чтобы придать им мягкость и нежность. Мы не рекомендуем пользоваться липкими и стойкими помадами, лучше воспользуйтесь гигиенической помадой, которая придаст вашим губам легкий оттенок.

Чтобы научиться хорошо и правильно целоваться, а также проверить, насколько эффективен ваш способ поцелуев, обратите внимание на свою ладошку, на внутренней поверхности которой множество нервных окончаний. Поцелуй своей ладошки может вам показать стоит ли вам еще поработать над своей техникой поцелуев или у вас все в полном порядке.

Во время поцелуя закройте свои глаза, так вы сможете усилить ощущения. Когда осязание работает в полную силу, зрение отдыхает. К тому же это показывает, что вы доверяете своей родственной душе.

Подключайте к поцелуям ваши руки. Нежно обнимите вашего партнера за плечи или за талию, аккуратно проведите руками по шее и погладьте волосы. Можно легко взять лицо партнера в свои руки. Будьте джентльменом или истинной леди и, особенно, на первых свиданиях, не пытайтесь во время поцелуев «облапать» партнера с ног до головы. Не прижимайте партнера слишком сильно и близко к себе, ведь ему или ей нужно чем-то дышать.

Когда вы целуете другого человека, помните что нравиться это должно не только вам, получать радость и положительные эмоции должны оба. Следите за реакцией своей девушки или парня во время ваших выражений любви друг к другу. Возможно, ваш стиль поцелуя не подходит другому, или вы при этом слишком усердствуете. А ваш возлюбленный или возлюбленная просто стесняется вам об этом сказать, ведь то, что вы, по ее или его мнению, плохо целуетесь, может ранить ваши чувства.

Некоторым людям научиться правильно целоваться и улучшить свои способности помогает визуализация. Они репетируют будущее событие и при этом стараются как можно четче и ярче представить, что они будут делать и как целовать своего партнера.

Учимся хорошо целоваться: виды поцелуев

Тысяча и один поцелуй

Нежным и романтичным способом проявления любви может быть множество милых поцелуев, которыми вы покроете губы второй половинки. Правильно целоваться таким способом не сложно — не открывайте свой рот, но и губы не сжимайте, пускай они будут расслабленными. Поцелуйте с чувством каждый периметр поверхности губ: уголки рта, ямочку на подбородке, выемку над верхней губой.

Самый известный, популярный и любимый многими вариант поцелуя, при котором соприкасаются не только губы, но и языки. Чтобы хорошо научиться целоваться данным способом, следуйте данным советам: Приоткрывая и смыкая губы, с помощью языка изучите с нежностью каждый уголок рта вашего любимого или любимой. Не напрягайте свой язык и не оставляйте его там слишком надолго. Проводите своим языком по зубам вашего любимого или любимой. Также можно добавить посасывающие и покусывающие движения отдельно то по верхней, то по нижней губе. Делать это нужно аккуратно, ведь кожа губ очень чувствительная и нежная.

«Игристый» поцелуй

Если хотите немного поиграть с текстурой, вкусом и запахом, тогда попробуйте добавить в свой поцелуй немного шампанского или что-то другое, что имеет игристую или кремовую структуру. Отпейте небольшой глоток выбранного напитка и оставьте немного его на своих губах, а затем поцелуйте свою любовь с вдохновением. Возможно, такой поцелуй с изюминкой может стать вашим фирменным поцелуем.

Целуемся как эскимосы

В культуре эскимосов есть особый вид поцелуев, когда парочка трется своими носами друг о друга. Чаще всего глаза при этом закрывают.

Другим видом поцелуев без использования губ является «поцелуй бабочки». В этом случае двое прислоняются друг к другу как можно ближе с закрытыми глазами, так что бы их реснички соприкоснулись между собой. Затем каждый начинает потихоньку моргать и двигать ресничками, словно крыльями бабочки. Таким образом, вы как бы щекочете ими друг друга.

Одним из самых чувственных и страстных поцелуев является поцелуй в шею, где находится множество чувствительных точек. Такие поцелуи стали особо популярными после выхода вампирской саги. Приятным дополнением к этому может стать поцелуй яремной ямки (ямка у основания шеи, которая находится посредине между ключицами). Прижмитесь к ней губами и представьте, что вы пьете коктейль из трубочки, сделайте несколько всасывающих движений.

«Рыбный» поцелуй

Если вы видели как рыбы, плавая в аквариуме, двигают своим ртом, то вы имеете представление о данной технике поцелуя. Для того, чтобы научиться целоваться таким способом, нужно двигать губами не разнимая их, при этом чередуя страстные и нежные касания.

Поцелуи в мочки ушей

Некоторые люди любят целовать мочки ушей своих любимых, такие нежные поцелуи заставляют трепетать наши сердца. Хотите добавить в ваши поцелуи немного остроты, тогда можете легонько укусить за мочку. Данный вид поцелуя вы можете скомпоновать с объятиями со спины, которые дадут второй половинке вашего любящего сердца ощущение спокойствия, защиты и любви.

Поцелуи с увлажнением

Какой бы тип поцелуя вы ни выбрали, добавьте в него немного слюны, чтобы он получился влажным. Только знайте меру, не нужно обрызгивать слюной с ног до головы человека, которому принадлежит ваше сердце.

Вкусный поцелуй

Для этого вам понадобится какая-нибудь вкусняшка. Например, вы можете купить мороженое рожок и начать есть его каждый со своей стороны, чтобы потом встретиться для поцелуя. Также можно использовать различные конфеты в форме трубочек. В Южной Корее такие поцелуи называют «пепперо кисс», они используют специальное печенье, покрытое с одной стороны шоколадом.

Воздушные поцелуи

Создать игривое и радостно-романтическое настроение можно с помощью воздушных поцелуев. Отправляйте и ловите поцелуи друг друга с радостными улыбками. Делайте это просто так, без повода.

Чтобы правильно научиться целоваться, а затем улучшить свою технику поцелуя, нужно много практиковаться. Пробуйте разные варианты, и найдите для себя самый оптимальный. Целуйтесь с разной скоростью, интенсивностью, длительностью.

Перед тем как поцеловать вторую половинку, посмотрите ей в глаза и попытайтесь выразить взглядом все свои чувства. В процессе поцелуя мысленно посылайте сигналы о том, как вы любите вашего возлюбленного или возлюбленную и как много он или она значит для вас. Растворитесь в этом моменте, не думайте ни о чем другом кроме как о вашей любви и ваших обоюдных чувствах. Будьте счастливы в своих романтических чувствах и эмоциях, в своей взаимной любви.